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Unkonventionelle Tipps für 2025 - „Der Perfektionismus muss sterben“ - 5...
Neues Jahr, neue Vorsätze? Motivations-Spezialist Dirk Schmidt erklärt, warum klassische Vorsätze oft scheitern und wie ein Perspektivwechsel helfen kann. Mit fünf unkonventionellen Tipps macht er 2025...
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Longevity-Spezialist Nils Behrens - Warum eine gute Herzfrequenz-Erholung Ihr...
Die Herzfrequenz-Erholung (HRR) ist ein wichtiger Indikator für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems und kann Hinweise auf das allgemeine Wohlbefinden geben. Longevity-Spezialist Nils Behrens...
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Österreich und Italien - Forscher entdecken neues Zeckenvirus in den Alpen
In den Alpen hat ein internationales Forscherteam ein neues Virus entdeckt. Wie die Veterinärmedizinische Universtität in Wien mitteilte, handelt es sich um ein durch Zecken übertragenes Virus. Welche...
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Experte verrät - Mit diesen Lebensmitteln essen Sie sich um Jahre jünger
Es klingt simpel sowie effektiv: Die richtige Ernährungsweise soll Alterungsprozesse im Körper verlangsamen. Doch gibt es wirklich so etwas wie eine Anti-Aging-Ernährung? Und auf welche Lebensmittel...
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